07 78 34 44 92
Bienvenue > Publications
Pour aller plus loin
La sophrologie aide à développer la confiance en soi
La sophrologie pour mieux se connaître et améliorer son bien-être physique, mental et émotionnel au quotidien.
Le pouvoir de la visualisation en sophrologie et en hypnose
Lorsque nous visualisons, notre cerveau utilise les mêmes mécanismes neurologiques que lorsque nous vivons une expérience réelle.