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Bilan de compétences : rebondir après un burn out, prendre du recul ou réussir votre transition professionnelle

Le bilan de compétences est un moment clé pour faire le point sur votre parcours professionnel, vos aspirations et vos compétences. Il s’adresse particulièrement à ceux qui traversent une période de doute, de transition, ou qui souhaitent amorcer un changement professionnel. Je propose trois types de bilans, adaptés à vos besoins :

  • Rebondir après un burn out : Ce bilan vous aide à prendre du recul sur vos expériences passées, à réévaluer vos priorités et à construire un projet professionnel en accord avec vos valeurs et votre bien-être.

  • Prendre du recul sur son parcours professionnel : Si vous ressentez le besoin de faire une pause, ce bilan vous permet de réfléchir à vos motivations, vos réussites et vos axes de développement, pour repartir sur de nouvelles bases plus épanouissantes.

  • Actionner le changement : Si vous avez un projet précis, ce bilan vous accompagne pour clarifier vos objectifs, identifier les compétences à développer et élaborer un plan d’action efficace.

Chaque bilan est réalisé en toute confidentialité et repose sur des outils éprouvés pour vous aider à redonner du sens à votre parcours professionnel.

Je vous invite à découvrir plus en détails les trois bilans de compétences.

Le bilan de compétences : rebondir après un burn out (24 heures)

Vous avez traversé un burn out et souhaitez rebondir avec sérénité ?
Ce bilan de compétences vous accompagne pour comprendre les causes de votre épuisement, identifier un projet professionnel en harmonie avec vos besoins, et poser des bases solides pour éviter toute récidive. Repartez avec une vision claire et apaisée de votre avenir professionnel.

 

Les trois phases du bilan de compétences :

1. Phase préliminaire : Comprendre et clarifier sa démarche

  • Analyse de votre situation personnelle et professionnelle après le burn out

  • Identification de vos besoins spécifiques et attentes pour ce bilan

  • Définition des objectifs : retrouver du sens, sécuriser votre avenir professionnel, prévenir les risques de rechute

  • Présentation des étapes du bilan et des outils utilisés

2. Phase d’investigation : Analyser son parcours et reconstruire un projet aligné avec son équilibre

  • Exploration des facteurs ayant conduit au burn out et identification des signaux d’alerte

  • Analyse de votre parcours professionnel, compétences, valeurs et aspirations profondes

  • Identification des leviers de motivation et des pistes professionnelles adaptées

  • Étude des environnements de travail favorisant votre bien-être et aspirations

  • Sélection d’un projet réaliste et épanouissant, compatible avec vos besoins et votre équilibre de vie

3. Phase de conclusion : Structurer et sécuriser la transition

  • Élaboration d’un plan d’action progressif et réaliste pour mettre en œuvre votre projet

  • Identification des formations, accompagnements ou dispositifs facilitant la transition

  • Remise d’un document de synthèse personnalisé

  • Programmation d’un suivi à 6 mois pour ajuster et sécuriser votre parcours

 

Prêt(e) à rebondir et construire un avenir professionnel aligné avec vos aspirations ?
Contactez-moi dès aujourd’hui pour échanger sur votre situation et démarrer un bilan de compétences personnalisé, adapté à votre parcours et à vos besoins.

 

Je prends rendez-vous

Le bilan de compétences : rebondir après un burn out (24 heures)

Le bilan de compétences: prendre du recul (18 heures)

Le bilan de compétences: prendre du recul (18 heures)

 

Vous ressentez de l’ennui, un manque de sens dans votre travail ou l’envie de changement ?
Ce bilan de compétences vous aide à faire le point, explorer de nouvelles voies et définir un projet professionnel motivant et épanouissant. Offrez-vous le recul nécessaire pour avancer vers une carrière qui vous ressemble.

 

Les trois phases du bilan de compétences:

1️. Phase préliminaire: Poser les bases du changement

  • Analyse de votre situation actuelle et de votre ressenti face au travail

  • Identification des insatisfactions, frustrations et attentes

  • Clarification des objectifs : retrouver du sens et explorer de nouveaux horizons

  • Présentation du programme et des outils utilisés

2. Phase d’investigation: Explorer, se redécouvrir et élargir ses perspectives

  • Analyse du parcours professionnel et personnel, mise en lumière des compétences transférables

  • Exploration des centres d’intérêt, valeurs et leviers de motivation

  • Identification des pistes professionnelles alignées avec vos aspirations

  • Recherche d’informations sur les métiers envisagés et échanges avec des professionnels

  • Sélection d’un projet réaliste et motivant

3. Phase de conclusion: Construire son projet et passer à l’action

  • Élaboration d’un plan de transition clair et progressif

  • Identification des ressources et accompagnements pour sécuriser le changement

  • Remise d’un document de synthèse personnalisé et confidentiel

  • Rendez-vous de suivi à 6 mois

 

Envie de faire le point et de retrouver du sens dans votre parcours ?
Contactez-moi pour échanger sur votre situation et construire un bilan de compétences qui vous aidera à clarifier vos priorités et à envisager de nouvelles perspectives.

 

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Le bilan de compétences: actionner le changement (12 heures)

Vous avez un projet en tête mais hésitez à vous lancer ?
Ce bilan de compétences vous aide à valider votre idée, lever les freins et bâtir un plan d’action concret. Passez de l’envie à la réalisation avec confiance et sérénité.

 

Les trois phases du bilan de compétences:

1. Phase préliminaire: Confirmer la pertinence du projet

  • Présentation et analyse du projet envisagé

  • Identification des motivations profondes et des attentes vis-à-vis du bilan

  • Clarification des objectifs : sécuriser la transition, lever les freins, structurer un plan d’action

  • Présentation des étapes du bilan et des outils utilisés

2. Phase d’investigation: Analyser la faisabilité et lever les freins

  • Évaluation des compétences et ressources nécessaires pour concrétiser le projet

  • Identification des obstacles potentiels et des leviers pour les surmonter

  • Étude du marché, des opportunités et des risques liés au projet

  • Rencontres avec des professionnels du secteur et analyse des retours terrain

  • Ajustement et validation du projet selon les réalités du marché et vos aspirations

3. Phase de conclusion: Structurer la mise en œuvre

  • Élaboration d’un plan d’action concret et adapté à vos contraintes

  • Définition des étapes clés, formations ou accompagnements utiles

  • Remise d’un document de synthèse personnalisé

  • Rendez-vous de suivi à 6 mois pour ajuster et sécuriser la mise en œuvre du projet

 

Envie de valider votre projet et de passer à l’étape suivante ? Contactez-moi dès maintenant.

 

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Le bilan de compétences: actionner le changement (12 heures)

Pourquoi faire un bilan de compétences?

Pourquoi faire un bilan de compétences?

►Le bilan de compétences est une véritable opportunité pour entreprendre un changement positif au cours de sa vie professionnelle quand on ne se sent plus à sa place, que l'on est perdu ou démotivé.

Le bilan de compétences permet d'analyser ses compétences (ses ressources, ses savoirs, son savoir être, son savoir faire et sa valeur ajoutée) et d'identifier ses aspirations (ses valeurs, ses besoins, sa personnalité) afin de définir un projet professionnel motivant et épanouissant.

Il répond également au cadre réglementé de la formation professionnelle pour adulte.  A ce titre, il concerne toutes les personnes en activité (salarié du secteur public ou privé, travailleur indépendant, chef d'entreprise, demandeur d'emploi) et son financement est susceptible d'être pris en charge.

Rencontrons-nous pour me faire part de votre situation et trouver la solution qui vous conviendra le mieux!

Et n'hésitez, le premier rendez-vous offert et sans engagement!

 

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Déroulement du bilan de compétences

Dans un cadre bienveillant et confidentiel, je vous accompagne pour redonner un nouveau souffle à votre vie professionnelle en adéquation avec vos besoins, vos priorités et vos envies.

 Avec le bilan de compétences, je vous propose de:

  • Sortir d'une situation difficile au travail,
  • Mieux comprendre qui vous êtes,
  • Reprendre confiance en vous,
  • (Re)trouver un projet professionnel motivant qui a du sens,
  • Construire le plan pour actionner le changement vers votre épanouissement professionnel!

► Le premier rendez-vous est offert et sans engagement

Il permet de faire connaissance, je vous explique le déroulement du bilan de compétences et mon approche. Je réponds à vos interrogations et nous allons plus loin si vous en ressentez le besoin et l'envie. 

► Consultante partenaire d'un organisme de formation certifié Qualiopi, vous bénéficiez d'un accompagnement personnalisé susceptible d'être pris en charge financièrement par votre CPF, votre FAF ou votre OPCO selon votre statut. 

 

N'hésitez pas à me contacter pour toutes questions ou prenons directement rendez-vous!

 

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