En individuel
Retrouver la sérénité
J'accompagne les particuliers et les entreprises à apaiser leur relation à soi et avec les autres afin d'améliorer son bien-être et son efficacité sans s'épuiser.
Avec mon approche bienveillante centrée sur vos besoins,
Je vous propose différentes formes d'accompagnements:
► En individuels
- La séance individuelle pour retrouver la paix dans votre vie,
- Le bilan de compétences pour élaborer le plan d'action qui vous permettra de trouver votre place dans votre vie professionnelle,
- La sophro balade pour vous offrir un moment de légèreté en pleine nature.
► En entreprises
- La formation Gestion du stress: les clés pour gagner en sérénité avec ses collaborateurs,
- La formation Maîtriser les conflits en entreprise avec la communication bienveillante et responsable,
- Les ateliers sophrologie en entreprises pour améliorer la qualité de vie au travail de chacun.
Pour aller plus loin, je vous invite à me contacter pour toutes questions.
Contactez-moi pour plus d'informations
Une balade guidée pour votre bien-être
Se détendre et apprendre à mieux se connaître